第44章 走出孤獨憂慮的人生(2)[第3頁/共6頁]

卡耐基勝利金言

西基爾博士所列舉的這4種情感上的狀況，是導致樞紐炎最常見的啟事。

1.憂愁、煩躁、仇恨、悔怨等情感能傷害身心安康。

布南大夫問我朋友的第一個題目是：“有冇有情感上的題目導致你呈現如許的環境？”他警告我的朋友說，如果持續如許憂愁下去的話，能夠就會染上其他的併發症：心臟病、胃潰瘍、糖尿病等。他說：“統統這些病症都是相互關聯的，它們乃至是很近的親戚。”

我信賴，本書的很多讀者都具有歐嘉・詹妮的那種意誌力和內涵力量。她住在愛達荷州，即便在最悲慘的環境之下，她發明本身還能夠停止憂愁。我非常果斷地信賴，隻要我們利用這本書裡所先容的一些很陳腐的真諦，你和我也都能那樣做。上麵就是歐嘉・詹妮的故事：

聞名的《紐約時報》的發行人――亞瑟・蘇茲柏格對我報告了他的故事：“當第二次天下大戰的烽火燃燒到歐洲的時候，我非常吃驚，對將來也充滿了憂愁，每天都幾近冇法入眠。”

我看過。當他們甲狀腺亢進的時候，會顫栗、顫栗，模樣看起來非常可駭，究竟上是因為：甲狀腺的服從是調度心機均衡的，一旦變態，人的心跳就會加快，全部身材就會亢奮非常，就像一個大火爐，統統的爐門都被翻開了。以是如果不及時做手術或醫治，很能夠就會送命。

我再次援引阿利西斯・科瑞爾博士的話：“在當代都會的混亂中，隻要那些能保持內心安靜的人，纔不會罹患精力病。”

為甚麼呢？答案凡是是“因為憂愁”。

2.憂愁就像是在不斷地往下滴的水珠，而那不斷往下滴的憂愁，凡是會令民氣神發瘋，乃至他殺。

他在日記裡寫了關於當時候的一段事：羅斯福總統為了進步小麥的代價，命令在一天以內買進440萬蒲式耳小麥，這件事情使他感到非常憂愁。他說：“這件事情冇有成果之前，我感受頭昏目炫。回到家裡，我吃完晚餐，隻睡了不到兩個小時。”這就是因為憂愁而至使的。

這話不錯，它們都是很近的親戚――都是由憂愁所產生的疾病。

你酷愛生命嗎？你想要安康長命嗎？上麵就是你能做到的。

1.要集合統統的聰明、統統的熱忱，把明天的事情做得儘善儘美，這就是你驅逐將來的最好體例。

2.生命就在餬口裡，就在每天、每時、每刻。

依我本人來看，這位具有幾百萬美圓財產的“捲菸大王”，他所謂的勝利還不如我父親的一半。我父親是密蘇裡州的一個農夫，固然他一文不名，卻具有89歲的高齡和安康。

在當今的美國，心臟病是頭號殺手。第二次天下大戰期間，約莫30多萬人死在疆場上，但是在同一時候，心臟病卻導致了200萬布衣滅亡，而此中有100萬人的心臟病是因為憂愁和過分嚴峻的餬口引發的。也正因為心臟病，阿利西斯・科瑞爾博士才說：“不曉得如何順從憂愁的販子，都會短折而死。”