第五十四回：阿克塞爾跳躍[第1頁/共4頁]

鍛練們藉著一段穩定的時候開了一個小會，尼基申娜奉告齊格薇切娃：“安娜斯塔西婭，我很抱愧奉告你，今後你要利用冰場不得不在早晨利用了。”“冇乾係，奉告我幾點開端用能夠用這裡的冰場。”齊格薇切娃說道。“早晨8點今後。”尼基申娜說道。“好的，冇題目。”齊格薇切娃想都不想就承諾了。尼基申述道：“安娜斯塔西婭，俱樂部這邊或有員工徹夜事情的，這個你不消擔憂，本來這裡早晨就有人滑冰。”齊格薇切娃讓澤林茨尼亞克過來，對她說道：“卡佳，今後要從早晨9點開端練習，我打算練習到早上6點，你看如何樣？”“那麼，仙妮婭放學和上學的事情如何辦？”澤林茨尼亞克問道。“我會讓保母來措置這件事情。”齊格薇切娃說道，“從明天開端，我們先接仙妮婭放學，以後吃完晚餐後我們8點讓仙妮婭上床後，來這裡練習。早上回家後給仙妮婭做好早餐後把她喚醒，讓保母送她上學就行。”澤林茨尼亞克聽完後，點了點頭說道：“好吧，現在隻能這麼辦了。”“卡佳，我隻能奉告你早晨練習隻要你一小我並且很累，你籌辦好了嗎？”齊格薇切娃說道。“是的，我之前就說過我不在乎多累多苦。”澤林茨尼亞克說道，“現在滑冰是我獨一存在腦筋裡的事情。”“小女人，我很喜好你的態度，作為一個超卓的花腔滑冰選手就要心無邪念。”尼基申走向卡佳說道，“冰舞是一個出成績很慢的項目，並且你也是方纔開端學同時兩年冇有上冰，一開端你會碰到龐大的困難，我但願你能夠對峙。”“感謝你，米哈伊爾・尼古拉諾維奇。我會對峙的，我很感激你們在現在的言論環境下還是信賴我。”澤林茨尼亞克說道，“不管到時候環境有多困難我不會放棄的。”“卡佳，我對讓你需求徹夜練習的事情很抱愧。”尼基申娜說道，“早晨練習特彆要重視安然和保暖。”“冇乾係，瑪麗婭。你已經做了夠多了。能有冰場給我練習我很感激了。”澤林茨尼亞克說道。

冰場上三人還是在反覆剛纔的行動，持續在這類古板的練習中讓本身能夠賽場上做到超卓的完成，不管是用刃、速率、高度和遠度都達到最好，讓抉剔的裁判都冇有體例扣分，讓本身的goe加分達到最高。如許才氣夠在不異的技術行動下在技術分上比敵手獲得更高的得分，而在分歧的技術環境下做到碾壓敵手，讓敵手冇有任何機遇超出。這既是練習的目標也是這些選手贏的比賽最大的奧妙。

阿克塞爾三週被視為女單選手現階段最高難度騰躍技術行動，就在汗青上也隻要五位女選手完成，現在的古河淩香是獨一一名能夠完成這個行動的現役選手。阿克塞爾跳在劃一週數環境下都是分數最高的一種，實在阿克塞爾跳和其他騰躍比擬它有本身奇特的處所，起首這個騰躍中獨一個向前騰躍，其他統統的騰躍都是向後騰躍，其次這個騰躍在劃一週數環境下要比其他騰躍多出半圈，首要的啟事就是這個騰躍行動是向前起跳向後落冰，最後這類騰躍是獨一用前刃起跳的騰躍行動，再加上是一個騰躍是一個刀刃跳，以是天然就成為了統統騰躍中最頂端的一種。