17.第十七章[第1頁/共6頁]

而韓聞逸奉告她，你很普通，是在用心機表示在突破她的優勝感，突破她給本身下的套。隻要她不再為此而自我滿足的時候，她也就不會再為此痛苦了。

韓聞逸提示：“空肚喝黑咖啡很傷胃。”

劉小木眼睛刹時就亮了, 迭聲道：“不忙不忙！師父您等我一下！”

韓聞逸用必定地眼神鼓勵她。但是在他的鼓勵下，張瓏卻逐步暴露一個絕望而失落的神采。

劉小木啃著筆回想教科書上的內容：“心機谘詢，或者說心機醫治吧, 首要分兩大類，一類是行動療法, 一類是非行動療法。細分……”

“是――瞭解。”韓聞逸一字一頓地說。

“隻要他們能夠停下來思慮，他們就會有收成。或許那隻手會發明它不過是看到高熱量的食品就會本能地蠢蠢欲動，實在它彷彿並冇有那麼想拿薯片；或許那小我會發明他看到彆的小火伴都在減肥，擔憂本身不跟著趕一趕潮流擔憂會被社會淘汰，而並不是真正需求減肥。因而一個情願放棄薯片，一個不再那麼刻薄地對待本身。終究他們相互瞭解，達成和解，籌議出一個相互都能接管的計劃，並且合作地去履行它――自我采取也就完成了。”

“你先跟我說說你給來訪者做心機谘詢的思路。”韓聞逸冇有直接扔知識點，反倒是讓劉小草本身說。

“那我先出去了？”劉小木彙報完就冇彆的事兒了。

他停了半晌，接著說道：“采取之前，先要學會瞭解。當兩股力量對峙的時候，不是讓東風賽過西風，也不是讓西風賽過東風。而是停下來，問一問那隻伸向薯片的手，是甚麼讓你非要拿那枚薯片？也讓那隻伸向薯片的手問一問本身，是甚麼讓本身非要減肥不成？”

“你喜好記條記嗎？”他問。

韓聞逸笑了笑：“偶然候問問本身為甚麼要去做這件事，思慮一下本身是不是真的想去做這件事，比逼迫本身‘不準去做這件事’，會更有結果。”

從上一次谘詢開端，張瓏就停止過非常多的自我攻訐。“我很賤”、“我該死”、“我很壞”……直到剛纔的那一段話，她說，她對餬口落空了熱忱，她說，她很奇特。從她自我攻訐的話語裡，韓聞逸聽出了一種激烈的感受――那是她的“優勝感”。

“韓教員。”張瓏趕緊起家跟韓聞逸打號召。

“不管是跟本身的相處，還是跟彆人的相處……”韓聞逸笑了笑，“都是一樣的。學會瞭解，然後，學會采取。”

這一次的勝利讓她非常欣喜，也認識到心機谘詢或許對本身真的有效，以是這纔來預定了第二次的谘詢。她但願能夠通過心機谘詢的體例幫忙本身完整從窘境中擺脫出來。

韓聞逸看看他手裡那支亮著的灌音筆和他麵前攤著的條記本。