040 挑戰瑜伽[第2頁/共4頁]

調出視頻來，閃現在陸恪麵前的就是一個目炫狼籍的視頻頁麵，粗粗瀏覽一番，一共有三十個視頻。

對於統統的球員來講，進入聯盟最便利最快速的體例，永久都是新秀練習營，不管是選秀大會，還是落第新秀，新秀練習營就是一個集合揭示自我的舞台，同時也是各大球隊作為判定和評價的最好平台。

“因為你之前還不敷資格。”就在陸恪方纔覺得，小七已經有點“人味”了，成果就來了致命一擊，毫不包涵地插了一把匕首在他的胸口，“嚴格來講，你現在還是冇有達到標準，但瑜伽是一個日積月累的過程，從開端練習到融入肌肉，起碼需求三個月的練習。”

在汗青上，橄欖球員、籃球員、棒球員等等，無數門生都因為測驗成績未能達到NCAA的上場資格，而不得不坐在冷板凳上，一次又一次地重新測驗。

昨晚比賽的勝利，正在方方麵麵地影響著全部校園！

三非常鐘，五個行動，固然還是困難，但現在看起來起碼冇有那麼離譜了。“今後瑜伽行動還會增加嗎？還是隻要這三十個，一向持續下去？”陸恪又想起了這件事，但隨後就搖了點頭，“還是不要奉告我了，現在這前麵五個，就已經夠我頭疼的了。”

“那麼，我應當如何開端練習瑜伽呢？”這就是陸恪完整不曉得的範疇了，但隨即他就反應了過來，“視頻！”

陸恪眸子子都瞪圓了，“每天這統統行動都要做一遍？”僅僅隻是看到第一個視頻的行動，陸恪就感覺一陣荒誕，這看起來高難度的姿式，這到底是如何做到的？那剩下的二十九個就更加不成思議了。

行動看起來並不龐大，乃至有些簡樸，右腳獨立，然後左手拉著左腳常常上揚，最後左腳和右腳閃現出一字馬的狀況，右手平伸，將身材延長出去，整小我完完整全隻依托右腿支撐。然後，簡練瞭然的行動卻絕對是高難度。

瀏覽完以後，陸恪就開端嘗試跟從著視頻做行動。

在美國有著嚴格的規定，正式聯盟是職業比賽，活動就是事情；而NCAA則不是，統統的參賽者們都是門生，這是他們的首要身份，活動僅僅隻是副業罷了。NCAA有著嚴格的準入軌製和在校成績要求，即便這名球員在賽場上才調橫溢，如果學業成績不達標，那就不能上場。

NBA的聞名球員德懷恩-韋德（Dwyane-Wade）就是典範代表，大學期間因為測驗成績未達標，全部大一賽季都坐在板凳上；而後他持續三次測驗都未能過關，急得痛哭流涕，卻還是束手無策。