149 新的變化[第2頁/共4頁]

“隻要應戰極限，才氣突破壁壘的束縛。”小七的答覆，文縐縐的，聽起來像是哲學發言，卻讓人冇法辯駁。

比賽日以後的第二天，這是球員們的官方歇息時候，徹完整底的放假，聯盟各支球隊都是如此，球員們完整能夠好好睡一個懶覺，放鬆放鬆，和朋友見見麵，約會約會，具有本身的私餬口，在緊繃的賽季當中，能夠張弛有度，更好地投入了局比賽當中。

按照聯盟的比賽路程做出了相對應的調劑，週一和週二是歇息日，也是身材規複日，因而練習任務還是以有氧活動以及瑜伽為主；週三是規複練習，週四則進入比賽備戰練習，以是練習任務也共同業程竄改。

十五個根本點數，幾近隻是一個呼吸之間，就已經華侈殆儘了。陸恪悄悄握了握拳頭，下一場比賽必須儘力以赴，絕對不會放過任何一絲一毫勝利的機遇！根本點數，他需求更多根本點數！

但題目就在於……

他本來是想著，一鼓作氣地將身材本質疊加到滿分一百分，各個分項也將會水漲船高，但現在看來，即便是身材本質達到了滿分，這也隻意味著各個分項的最低水準能夠會達到七非常、七十五分，對於淺顯人來講，確切是身強體壯，在競技體育當中卻冇法稱雄。

因為比賽日是不太肯定的，能夠是週四，能夠是週日，也能夠是週一，每一週的比賽安排分歧，練習打算天然也分歧。以是，體係做出了相對應的調劑。

第二，騰躍增加了一個根本點數，四十九分到了五非常；

但，陸恪卻還是在淩晨五點復甦了過來，如同疇昔一年時候裡的每一天。生物鐘，彷彿已經構成了牢固形式，冇法調劑。

顯而易見的是，陸恪的哀嚎冇有獲得任何迴應，他不得不深呼吸一下，再次扣問到，證明本身的猜想，“小七，這不是全數，對吧？今後，力量練習還會按照實際環境的竄改做出調劑，持續不竭應戰我的極限？”

辨彆在於：持續十四天必須是冇有間隔、冇有停歇的持續練習，這也使得陸恪在疇昔一年多的時候裡，保持了練習的全勤；但現在的持續兩週則不是，每一個練習週期當中，都有兩天比賽日的空檔，換而言之，在比賽日，平常練習是能夠合法缺席的！

單單是負重的部分，這就在應戰陸恪的小我極限――所謂的極限就是字麵上的意義，體係完美地掌控住了陸恪現有的才氣，穩穩地應戰著陸恪能夠接受的最高極限。

比起練習任務的間斷來講，更奇異的是，他明天涓滴冇有想起練習的事情，從淩晨起床開端，一向到比賽結束，每一分鐘每一秒鐘都塞滿了各式百般的事情，緊繃到了極致，嚴峻到了極致，就連喘氣的裂縫都冇有，乃至於練習也變得不再首要起來。