第二十九章 答郡主問[第3頁/共3頁]
“各種青綠紅黃的蔬菜生果是必必要吃的,魚類麼,鱈魚,鰣魚,鱔魚,金槍魚,泥鰍,黃魚都能夠;肉類呢必須是瘦肉,牛羊肉能夠吃,高粱,燕麥,蕎麥,薏米等能夠吃,紅豆,綠豆,雲豆,黑豆等豆類能夠多吃,肥豬肉千萬不能吃,儘量彆喝酒,糯米和甜膩的東西不要吃……”
姚燕語內心的狂喜又按下去,煩躁的想,郡主大人你到底要如何嘛!
綵鸞忙笑道:“女人說的是,隻是奴婢近身奉侍老太太,也應當多曉得一些。”
“各種青綠紅黃的蔬菜生果是必必要吃的,魚類麼,鱈魚,鰣魚,鱔魚,金槍魚,泥鰍,黃魚都能夠;肉類呢必須是瘦肉,牛羊肉能夠吃,高粱,燕麥,蕎麥,薏米等能夠吃,紅豆,綠豆,雲豆,黑豆等豆類能夠多吃,肥豬肉千萬不能吃,儘量彆喝酒,糯米和甜膩的東西不要吃……”
姚燕語內心的狂喜又按下去,煩躁的想,郡主大人你到底要如何嘛!
綵鸞忙笑道:“女人說的是,隻是奴婢近身奉侍老太太,也應當多曉得一些。”