第17章 你們這是怎麼了？[第3頁/共3頁]

就見花哥身後的幾個小弟，此時一個個都掛了彩，每小我的臉上都貼著藥膏，此中一小我的頭都被紗布包著，看起來傷得不輕。

“呼……看模樣明天要增加一點數量了，不過看起來最多一週時候，就要增加負重，這還隻是純粹的肌肉力量，如果動用靈力的話，恐怕簡樸的負重練習都不會有多大的結果。”

這回做完以後，感受呼應的肌肉有些腫脹感了。

先是雙手俯臥撐一百個，做完以後，周業活動了一下雙肩，發明手臂、雙肩以及後背上的肌肉僅僅微熱罷了，一百個俯臥撐現在隻能算是熱身。

“可惜現在是高三了，要籌辦高考，不然的話辦張健身卡，操縱健身房裡東西是最便利的。”

“是嗎？這麼說你是一個以表麵取人的人了？”