第三章 行如踏浪，坐如騎馬[第3頁/共3頁]

天將微明，在絕大多數人還沉浸在暖和的被窩裡的時候，已經有人在公園裡晨練了。

正所謂行如踏浪，比如一小我在船上行走，每時每刻都要不斷的重視腳下的起伏，不然就易跌倒，這是走路的練法。而坐如騎馬，則像是一小我坐在冇有馬鞍的馬背上，雙腿內側要時候保持緊繃，以免從馬背上掉下來，這是坐著的練法，二者都是練力的體例。

“練勁？如何練？”楊豐瑞俄然感覺麵前的這個小孩的師父非常不簡樸，怕是對楊氏太極有著不俗的瞭解，才氣說出練太極需求練勁這類話。

若不是楊豐瑞的楊氏太極入了點門道，七十多歲了身材還結實得不像話，他的兒媳也不會這麼果斷的支撐他教本身孫子太極拳。

“不是跳舞，是跟你一樣的太極哦。”楊豐瑞解釋道。

如果有人瞥見現在的林凡，必然會為之驚奇，一個小孩子走路這麼能夠這麼快？並且連續走了兩三千米，連個大氣都冇喘一下。