第十二章 覺醒[第1頁/共4頁]

六條觸手齊齊發力，李青虎先是被拉開了雙腿，劈成一字馬，後是雙腳站立，腰背後拱，直至後背貼著臀部，身形已如紙張半數普通。

李青虎咽回腔中豪放，一摸空肚，肚皮咕咕叫起，他訕訕說道：“我忘了吃了。”

李青虎行動再無停滯，第二式【搶珠式】翻手即過，第三式【捕風式】探手可得...直到最後一式【擒狼式】隔空抓出，氣出丹田，竟扯出破風聲音，頗具幾分聲望！

抓，關頭還是一個抓！

二來熬煉碗樞紐和上肢肌肉的活動才氣；

按著練法，他試著去備一大小合宜的酒罈，發明這不實際，因而就把重視敲在院內的石鎖。

公孫衝脈胃氣度，內關陰維下總同；

手指朝掌內微屈，捏著爪印，一腳腳踏大地，一腳金雞獨立，這一行動鮮明是青狼搏手一十二式中最後一式：擒狼式！

但萬事總不是一蹴而就，李青虎收好青剛珠，伏地用十指“騰騰”猛做了四十次指臥撐，直到指尖傳來酸脹程度，才放緩速率

“可愛，這沙袋忒堅固，我難不成抓了塊鋼鐵？”

後溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通；

跟著最後一式完成，他的腦袋倏然騰起一片白濛濛的霧氣！

彼時李青虎還不曉得牛皮下包裹的東西為何物，亦是不知大伯李騰山之以是居住倉州的村落不出世，恰是受困於沙袋。

任督二脈打通，奇經八脈頓時通暢無阻，與十二端莊相輔相成！

李青虎並不曉得，他這雙目一闔一睜，足足過了兩炷香的時候。

淩晨七點半，太陽冉冉升起。

“青狼，搏手！”

沙袋內部由幾層厚厚牛皮包裹，堅固非常，李青虎不知真相，五指倏然抓去，隻聽“啪嘰”一聲，他騰騰連退數步，右手五指已然紅腫！

稍作安息，李青虎又是精力量滿，滿血重生。

引體向上：二十八個

這時，鬆木後的正房“嘎吱”一聲翻開了房門，大伯的愛人李青青蹙眉問說：“你的神采怎地有些慘白，是不是冇吃早餐？”

五斤的鋼球聽起來不重，但普通的啞鈴也不過三四公斤，比之鋼球，也就重上一些，再想用五指玩得利索，可就難上很多。

李青虎對大伯佩服不已，卻另有一點不知，便是李騰山玩球，是子母球一塊玩於掌間，隻是因為他手指轉動過快，李青虎因此冇有重視到罷了。

李青虎尚不知本身材內的頭緒已通，故氣血暢達、精力充分，更是不知練就青狼搏手十二式意味著甚麼。

這些數據並不受時候限定，而是竭儘儘力一次所得，李青虎又拿表再試了一次，時候限定於一分鐘。

仍然是本來的練習體例：揮空拳、紮馬步、指臥撐、跳繩...周而複始，直至六輪。

身材綜合本質方麵有極大的進步，包含手腳調和性、耐力、力量以及體力，此中體力的增幅最為較著，不然本身冇法這麼快完成大量練習。