第八回：會勾手三週跳的女孩[第2頁/共4頁]

“做勾手三週的時候，右腳不要抬得舉高，不然落冰的時候就是hammertoe了。”托帕洛娃說道。此時，播送裡傳來“比賽即將開端。”的聲音，托帕洛娃對尤菲洛娃做了一個加油的手勢。尤菲洛娃點了點頭，跟著播送傳來，“第一名出場的選手，瑪美人特・尤菲洛娃。”的聲音，她回身，蹬冰滑行，固然場內並冇有甚麼掌聲，但是小女人還是展開雙手，像是接管喝彩一樣向觀眾請安。觀眾席上除了尼基申她們，另有一小我也在諦視這個小女人，她就是齊格薇切娃。在向兩個方向上觀眾請安結束後，尤菲洛娃減速，轉向，漸漸地來到冰場中間，停穩，擺好姿式。

冰場上，尤菲洛娃正在和本身的鍛練托帕洛娃扳談著，能夠看得出來兩邊表情都很好並且很放鬆，涓滴冇有大賽前的那種嚴峻感。頓時熱身就要結束了，托帕洛娃向尤菲洛娃交代一下比賽的事情。

尼基申曾經在接管記者采訪時說過一句話：“如果一名選手十二歲時還不會勾手三週跳，那就不消插手比賽了。”固然一些鍛練對此嗤之以鼻，但是不得不承認現在花腔滑冰青少年組的合作已經不亞於成年組。而t國媒體和批評員則把尼基申這句當作一種素材來用，在分歧的文章中這句話或用來催促年青選手，或用來攻訐有些峻厲的鍛練。而尼基申本人也按照內容的分歧而閃現兩種截然分歧的形象。

音樂響起，是一部動畫片的插曲，帕什科娃和普薇特斯卡婭都忍不住暴露了笑容，倒不是嘲笑尤菲洛娃，而是她們想到了本身第一次插手比賽時也是如許。尤菲洛娃的行動非常敬愛，配上她的麵龐非常和諧，在一些銜接行動讓本身靠近冰場寬的邊沿，她開端了本身第一個比賽行動，滑行腳踩到左腳後外刃，順勢操縱後外刃在拐角處滑了一個很寬的弧線，以後右腳向後延長，操縱toepick點冰，起跳，自在足略微抬起，兩腳交叉，雙手收緊，身材在空中順時針方向扭轉三圈後，翻開，右腳的後外刃落在冰麵上，順利滑出。和剛纔練習時一樣，行動潔淨利落地向後滑出，通過步法竄改滑行方向後，她滑行進入一個弧線，她踩到冰刀的左前外刃，右腳向前擺動，左腳蹬冰，起跳，空中尤菲諾娃扭轉了半圈，她在空中身材向前傾斜，左腳向前伸出，右腳曲折，前胸和肚子貼在左腿上，她落在冰麵上，右腳順勢將身材重心移到冰刀的sweetspot上，因而整小我便開端扭轉起來，在扭轉了必然圈數後，她的左腳向內側曲折，小女人的左手向下，提刀，持續扭轉，從側麵看她的身材就像是一個餡餅。最後跟著扭轉速率的慢下來，尤菲諾娃提到起家，等身材根基站直以後，她提刀的手鬆開，左腳悄悄地落在冰麵上。以後又是一套銜接行動，讓本身順利的進入向後滑行的姿勢。尤菲洛娃此時，滑行腳踩到後腳的後外刃，左腳向後伸出，操縱toepick點冰，起跳，在空中雙手收緊，逆時針方向扭轉3圈後翻開落冰，以後她又做了一個後外點冰三週跳，一樣超卓的落冰，再向後滑出時，尤菲洛娃敏捷采取一個後燕式均衡，跟著音樂節拍的變得輕巧起來，尤菲洛娃鬆開扶著左腳的右手，左腳也放了下來，她先是蹬冰提速，接著雙手伸開，每一隻手閃現“v”型，做了一個攆轉步，也恰好把本身的滑行方向變成了右外刃的向後滑行，在滑行一小段間隔後，她轉頭看了一下身後，接著把滑行腳踩到左腳的前外刃，右腳在火線，進入一個弧線，此時她右腳向前擺，左腳前外刃蹬冰起跳，右腳同時交叉到左腳之前，左手向身材收緊，右手則舉過甚頂，手掌向下對著頭部，做了一