男女口味各不相同[第1頁/共2頁]

為女人點菜要講究色采搭配，宜動聽、宜平淡、宜養顏、宜烏髮、宜潤膚、宜少辣多酸、宜少量甜點。

2.牡蠣：傳說在統統的食品中，牡蠣代表愛情。科學證明瞭這一點。兩到三隻牡蠣就足以供應男性生殖係同一天普通運轉所需的鋅元素和礦物質。如芥末醬油炸牡蠣、乳脂燉牡蠣肉等。

另一個是心機學上的實際支撐：絕大多數女性所需的卡路裡比男性要少。對中年婦女來講，因為活動量很少，以是遍及都有攝取熱量過量的題目。對此，建議中年婦女應當多吃全麥食品、生果、蔬菜、低脂牛奶和瘦肉。而男性比女性耗損的熱量多，以是當老婆在躊躇要吃甜點還是喝紅酒的時候，丈夫能夠對勁地享用二者。但是活著界範圍，女性遍及比男性的壽命要長五年擺佈，此中飲食是一個影響身分。

1.沙司：男士多食用西紅柿、沙司或比薩等食品有助於製止前線腺癌。如番茄大蒜調味汁、意大利式餃子配沙司等。

自古以來，男女炊事方麵就存在不同，在越來越講究安康飲食的當代社會，男女炊事不同也越來越較著。

3、豆腐。豆類蛋白量高的食品能夠降落膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度，同時能使骨骼結實。以是，豆漿對婦女順利度過更年期更加無益。

的確，女性普通來講吃的比較少，年青女性跟本身的男性敬慕者一起吃的時候更是如此。女性比男性更熱中於節食減肥，並且對本身的體重和體型更輕易不滿，這一點也不出奇。一項大型調查中，23%體重標準的女性抱怨本身超重，而男性卻隻要9%會感覺本身超重。與此同時，那些確切超重的人中，41%男性感覺本身材重政黨，而女性隻要13%。男性更易接管本身的體重和體型，是以飲食的時候更無拘束。而此風趣的是：絕大多數女性都說男人更喜好肥胖的女人，但實際上隻要很少部分的男性承認這一點。

3.椰菜：哈佛比來一項研討表白：椰菜(捲心菜等)是最具庇護性的蔬菜。如椰菜比薩、椰菜大麥湯、椰菜加土豆等。

很多時候一男一女同時在餐廳就餐，當辦事員上菜時，如果不肯定哪個菜是誰點的，普通就會把素菜擺在女人麵前，而肉菜擺在了男人麵前。由此可見，人們潛認識裡都清楚飲食上男女有彆，有遍及的飲食方向。

科學統計也證明瞭男女的飲食偏向彆離：男性普通吃的肉類和麪包比較多，而女性吃的更多的是蔬菜、酸奶、生果，喝汽水也要挑無糖的那種。性彆差彆也產生了飲食差彆。女性在用飯的時候細嚼慢嚥，花的時候也要比男性多。曾有個心機學家讓一批男性和女性誌願者讀陌生人的飲食日記，然後依此做出判定。不管男女，他們對那些三餐吃得較少的人都得出分歧結論：日記的仆人應當是女性，並且在那些女性中，吃得更少的比吃得相對較多的人對本身的表麵、身材更在乎。