第四章 魔鬼訓練[第2頁/共3頁]

體能對於任何活動都是極其首要，而拳擊更是重中當中。在職業拳擊比賽中，固然隻要十二個回合，每回合短短三分鐘。但在這短短的時候裡，拳擊手的肌肉，身材，大腦精力要處於一個高度緊繃的狀況，隨時按照場上的情勢和敵手的意向，來做出呼應的對策與行動。身材的行動會狠惡耗損體能，而大腦無時無刻的緊繃與不竭的做出決策，判定，思慮，所耗損的精力體能不比身材少。在這類兩重的耗損之下，體力會飛速的流逝。這類流逝的速率，遠不是想像中一加一那麼簡樸，比之還要快很多。

傑農的眼中透出了果斷的目光。

林夜這一天的表示讓他非常的對勁，整整一天高強度的14個小時的練習，林夜對峙下來了。固然林夜在學習方麵有點笨，身材本質普通。但林夜在體能上的天賦卻足以彌補，本身必然能夠把他調教成一個優良的職業拳擊手。

傑農點了點頭，“是的，你要把這些全吃完。”

回到了拳館，已是早晨了。傑農領著林夜到了樓上一個房間，道：“你就住在這裡吧。廚房的冰箱裡有麪包和牛奶，餓了本身就去吃。早點睡，明天淩晨我們就要開端練習了。”說完，伸手拍了拍林夜的肩膀。

一磅半，換算一下，也快有一斤三四兩了。林夜皺了下眉頭，道：“鍛練，我彷彿吃不了這麼多。”

跑了半天，林夜也有點倦怠。他躺在床上，睜大眼睛。前一刻本身還在故鄉，後一刻本身就到了異國之地了。運氣真是奇妙。

六點以後的練習內容變成了跳繩，打實心球，握拳俯臥撐。這一番練習又是練習到了九點鐘。到了九點，傑農看看錶，終究道：“好了，能夠結束了。林你洗個澡早點睡吧，明天我們還是。”

歸去的路上，變成了林夜騎著自行車，前麵馱著傑農。這輛自行車是那種很老式的自行車，林夜一邊騎，一邊卻在想，冇想到我人生第一次騎車搭人，倒是搭一個老頭子，這畫風如何看如何不調和。

第二天一早，傑農便將林夜拍醒。林夜揉揉惺忪的睡眼，傑農大聲道：“起來了！”林夜迷含混糊道：“鍛練現在幾點啊？”“已經五點半了！快點起來，我們要先跑步到超市去購物，然後返來緊接著一天的練習！”

林夜總算是鬆了一口氣，練了整整一上午，單調機器的反覆一個個行動，林夜也很厭倦。午餐與早餐一樣。吃完午餐，隻歇息了二非常鐘，便被傑農拉著持續練。下午的項目與上午一樣，先是力量練習，接著持續練滑步、直拳。不過到了三點的時候，傑農給林夜加餐，拿了顆西瓜，讓林夜吃，且必須完整吃完。