第44章 吸氣舉起[第3頁/共3頁]

楊飛心想：人到極限了看看能不能再舉起一下。腦筋裡邊想著目標再舉上去一下，邊往肚子底下深吸口氣。吸氣時俄然感遭到，玉觀音裡有丁點暖傳播進肚子的底下。然背工要向上舉時，那點暖流便傳到手臂上，手臂刹時感覺來了股新力量，就冇那麼累了，舉起時感受舉重變輕了，很輕鬆就給舉了起來。

“這你就不懂了，健身房裡有各種健身東西，想練甚麼項目都有，並且有鍛練指導，煆煉更科學。自已不曉得瞎練，到時體重上升、腰更粗，另有兩手臂粗細不一樣，右手比左手粗，就欠都雅了。有的鍛練還會指導你如何共同飲食，才氣煉出好身材。”陳慧說道。

楊飛這纔回過神來，不美意義地對陳慧道：“你身材真好，之前我咋都冇發明？”

“那我先給你調個40公斤看看如何樣。”鍛練說完便調了下杆鈴片。

楊飛在歇息區看了下，陳慧還冇出來，就隨便找了個坐位坐下來等。過了有非常鐘擺布，便看到陳慧從另一個門裡走了出來，隻見她：

鍛練看楊飛力差未幾冇力量了，便對楊飛道：“歇息一會，再來一次。”