第三十七章 我餓了[第4頁/共4頁]

沈千三緩慢節製藤條，尖刺暴漲，刹時就將那大魚貫穿，拉起藤條，頓時一條大魚被抓了上來。

他渾身汗毛倒豎，盜汗奸刁的竄出來，嘴裡收回慘痛的呼嘯以減輕疼痛。

空穀覆信，沈千三的肚子又抗議了。

第一層咬山盤絲脈，練筋拍打扭三步，他現在隻能做到一個小時一個大循環，非常鐘內完成一個大循環纔算是小成。

沈千三現在修煉的是第一層的練筋，屬於宏觀的一部分，能夠挑選修煉第二層或者第三層的骨。

畢竟是第一次修煉，靈氣又不敷，時不時的需求規複靈氣，斷斷續續整整一早晨，沈千三才完成了一個循環，將滿身每一寸骨骼都用那種靈氣打擊之法打擊了一遍。