35.擁抱全世界[第4頁/共7頁]
冇題目的,這是平時的練習內容,一個三週跳罷了,如果力量充足,身材的均衡性好,乃至能夠完成四周。隻要力量夠,均衡性好,便能夠……
冇有題目!
三週!
但是現在,這個曲子和他影象裡的已經完整的!完整的!分歧了!
冇法豆割。
蘇宇收回了目光,滑到了步隊的開端。
“這裡,你能夠進入一個A級的法度,大一字你比來滑的很穩定,試著加出來,3T跳出來,最好進一個rocker轉體,這個組合會成為一個拿分項,跳好了,很都雅。”蘇宇壓著腿,一邊忍著疼,一邊低聲說著,以是聲音有些嘶啞,倒是多了幾分磁性。
但是,他畢竟是一名省隊的職業運動員。
滑出去――
蘇宇搖了一下頭,並不在乎。他現在已經能夠跳好3T了,下一個就是S3,再以後,另有flip、lutz,一樣一樣的練習,他總能夠完成,再以後,就是4T,乃至是3F+4S+3T,每一次的進步,他會跳得更好,直至完美。
花滑隊員們就像鴨子一樣排成一排,一個個的上冰,加快,滑,刀齒步,接一個3T,然後滑一個弧線返來,排在步隊的尾部。
此為防盜章 蘇宇對天賦嗤之以鼻,但是卻很喜好儘力對峙的人, 起碼勝利是留給有籌辦的人, 而野心也是勝利的要素之一。
“是,是嗎?”伍弋眨巴著眼,如有所思。
“……”伍弋不說話了。
劉鍛練正在翻開練習條記本,昂首看了一眼,隨口說道:“想來就來吧。”
蘇宇又停息了兩個處所,增加了更加龐大的扭轉行動。比來伍弋的勾手三週跳練的不錯,蘇宇感覺有需求在節目裡揭示一下,比起3T+2L要有看頭一些。
黃斌蹙眉:“這貨是個刺蝟嗎?逮誰紮誰。”
劉鍛練站在觀眾席上,說:“刀齒步接3T,30個,走。”
蘇宇蹙眉。
一個3T就跌倒,確切有點丟臉。
當其他隊員過來的時候,蘇宇已經根基能夠順利完成3T,也對這個身材的狀況有了更加深切的體味,靈魂正在和身材符合,他還需求更多的練習。
接管蘇宇的指導,曾經比本身差的師兄指導,在這刻彷彿變得理所當然。
蘇宇正在心無旁騖地練習,他現在主如果考慮編排題目,在這方麵,尹正學的才氣乃至冇有他好,以是人在不在,對他也冇影響。
T,也就是後外點冰跳,已經算是花腔滑冰裡比較常見的行動。
3T在腦海裡被完整地分化,是以也順利地完成了此次騰躍。
再來。
蘇宇曉得他在為本身出氣,便也投桃報李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉強,你還冇有籌辦好,下次這類環境的時候要重視腳腕,彆受傷了。”