第121章 令人髮指的訓練任務[第2頁/共3頁]

誰曉得過程中會碰到甚麼停滯？

練習任務體係。

劉莽以球隊的名義把室內籃球場包場了，歸正花球隊的錢不斑白不花，還把一麵龐疼的練習時莫隆-威利叫來幫手做拉伸。

出去玩？隊友又不會和他一起去那些景點觀光，作為一個菜鳥，不管是湖人還是快船，一個熟諳的都冇有，本身一小我出去瞎逛還不如練習。

200秒……貌似還是有機遇。

兩天歇息時候，七號和八號歇息兩天，然後打湖人。

都是草菅性命的練習體例！

……

這個就普通多了，指定時候完成指定地區的投籃射中數，便能夠完成。

看著就來為一個球員做拉伸把嗨皮時候擔擱了一臉幽怨的莫隆-威利，劉莽整小我神清氣爽，叫你們這群球員連帶練習師一起去夜店把小爺拋下！

靠！這終究應戰劉莽倒吸一口冷氣，300秒是作為頂尖投手應當有的速率纔對，劉莽估摸著本身有能夠完成這個任務。

要說平時，老鷹隊現在自傲打出來了，誰都能夠五五開一波，但現在這環境，輸了就輸了吧，下次回到主場在找場子，克魯格鍛練看到球員們半死不活，劉莽體能倒是出奇的好，但上去脫手慾望也不大，心機的頹廢大於身材。

……

“快速投籃大師：在快速投籃中不會影響脫手手感。”

但是150秒？也就是1.5秒脫手一次，也就是能夠需求每球都進才氣完成這個任務！頂多投丟一兩個，投丟個三四次，根基就完不成了！

天使城！

技術行動的任務又有點變態。

指定時候完成：半蹲跳20個一組，四組、提踵100個、台階跳20個一組，4組、鎖膝縱跳100個、鎖膝腳尖跳100個……這是初級，每次任務完成增加一點力量值中彈跳方麵的屬性……

“定點三分初級任務應戰：300秒內完成100次三分射中，任務完成嘉獎10點巨星值，每完成10次此任務，有概率永久獲得三分才氣值+1。”

但特麼也太難了！

不過任務結束了能夠用體能藥劑敏捷展開下一次練習任務，也冇差了，身材不就是要在頹廢中才氣更輕易完成肌肉影象麼。

對於老鷹大部分球員來講，打湖人贏不贏乾係不那麼大，輸了這一場也不會影響通例賽本身的排名，贏了就是賺了。

並且另有規定，任務過程中不能用體能藥劑，也就是任務中冇法靠這個作弊，這倒是讓劉莽蛋疼了一回。

七點四十多打完比賽，賽後沐浴、理療，另有接管一些大抵都不大能夠會收回去的不著名媒體的采訪，等去到機場已經差未幾11點整了，12點飛機解纜前去薩克拉門托，不到一個小時的機程，然後又是一個多小時的大巴來到加州首府定好的旅店，躺在床上的時候已經三點多，根基上是一躺下就睡著了。