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030、球員們的決心[第3頁/共5頁]

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看清楚了吧?

――願你心想事成,國足小將!

琅濤當即噤聲,跟從世人,目不轉睛地看向儒鍛練。

此時,已過五點半了。

不測欣喜!

完後,歇息非常鐘,來回蛙跳五百米。(以非常五鐘為標準)

固然現在的球員人數大大少於正規的足球隊人數,並且儒鍛練也說了:隻要對峙三天的練習項目,纔有資格插手校內區級足球隊提拔賽!

“對!我也不乾了!我退出!”

第一名隊友他認得那張臉:開學之前,他偶入一場友情賽,為了均衡人數,讓某位7號球員當了回裁判。

他來得不是最早。

第三次飽受折磨的球員們較著抵當力變強了:待到練習結束後,勉強能站起家來!

最早的要數林雪誠、王思誠和林若津了。

琅濤有些驚奇狀況欠佳的林若津很冒死,實在他大可不必。

完後,歇息五分鐘,顛球三千次。(以六分鐘為標準)

芳華真好,肆意飛揚!

這就意味著――不是絕對!以是……

完後,歇息非常鐘,仰臥起作一千次。(以十五分鐘為標準)

琅濤一點也不謙善,笑嘻嘻道:“應當的~我在足球方麵的長處就剩控球了!”

世人跟著大喊:“第一第一!”

說著,便見儒鍛練掐時準點地前來。

嗬~熟人很多哇!幾近包含了現任的正選隊和替補隊?!

儒鍛練麵不改色地走來,脖子掛著口哨和計時器,左手拿著紙,右手握著筆,見時候差未幾了,便按練習項目製定好的內容,狠狠地練習琅濤他們這幫球員。

冷冷僻清的綠茵球場漸突變得人多起來,直至琅濤滿頭大汗地加跑完一萬五千米,也冇見到陽樂的身影。

裘保保樂了,又先容道:“他是劉龍,大三門生,多位置球員――當過守門員,統統位置都能踢,還都踢得不錯。”

「早上短跑一萬米,建議五點起床。(不限時,隻要完成任務就行)

吳澤君噗嗤一笑,笑道:“逗你玩呢?還當真了。”

上午聽完課後,便到中午,再去食堂用飯,午休一小時後,琅濤一板一眼地履行儒鍛練的前置練習,單獨一人來到綠茵球場,再加短跑一萬米。

王思誠緊追厥後,大有若林雪誠顛仆,他會扶起的趨勢。

跑完了,喘過氣來,趁著人少,琅濤主動地顛球玩兒:用腳背正麵擊球,持續不竭地將半空的足球悄悄地擊起;再換膝蓋切確擊球,亦能持續不竭地將半空的足球輕擊!再來是腳內側擊球、腳外側擊球、肩部擊球、胸部擊球、頭部擊球……

“學弟,你來得挺早啊?”吳澤君嘖嘖地嘉獎,“控球才氣還是這般超卓。”

前置任務屬於超高難度,極不好完成!

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