003練武[第3頁/共3頁]
她規複神清智明的事,百口人分歧對來看望的村裡人說是阿誰道長功績,畢竟村裡很多人都見過,阿誰道長慈眉善目,仙風道骨的模樣,天然是堅信不疑。
“我本來就籌算教百口人練習。”楊夢塵點點頭:“這太極拳法基於太極陰陽之理念,企圖念統領滿身,通過入靜放鬆,以意導氣,以氣催形,達到強身健體,益壽延年的感化,還能夠表裡兼修,剛柔相濟,技擊對抗。”
她規複神清智明的事,百口人分歧對來看望的村裡人說是阿誰道長功績,畢竟村裡很多人都見過,阿誰道長慈眉善目,仙風道骨的模樣,天然是堅信不疑。
“我本來就籌算教百口人練習。”楊夢塵點點頭:“這太極拳法基於太極陰陽之理念,企圖念統領滿身,通過入靜放鬆,以意導氣,以氣催形,達到強身健體,益壽延年的感化,還能夠表裡兼修,剛柔相濟,技擊對抗。”