第一百四十三章 改善食譜[第2頁/共4頁]

晨光笑著向他們打號召，還和離他比較近的幾個廚師握了握手，說道：“你們每天籌辦這麼多人的飯菜，感遭到勞累嗎？”廚師們都表示這就是本身的事情，並冇有感遭到累。

因而一個廚師出來向大師說道：“這是高晨光將軍為大師改良的食譜，今後每天的飯菜都會是如許的甘旨，因為今後我們將會跟著將軍學習廚藝，但願你們會喜好新改良的炊事，如果有定見，請及時提出。”

一會兒時候，就看到那些特種兵們在獨孤明和呂宸另有那些隊長的帶領下走進了餐廳，全部過程顯得非常溫馨，他們快速來到本身的坐位上坐好，跟著郭馥瑋的一聲“開飯”，大師都翻開了本身麵前的食盒蓋子，開端用飯。

二非常鐘後，他看到大師都暴露了微微的笑容，當即說道：“現在開端跑步，在跑步的過程中，應用我教給你們的體例，會有事半功倍的結果，這一次就負重跑四非常鐘，然後開飯！”在他的帶領下，大師都開端跑了起來，剛開端的時候，很多人不適應這類體例，老是出錯，幸虧本身已經把將軍教給本身的秘笈爛熟於心了，以是想一想本身內心的秘笈，再連絡明天將軍剛講授的一些根本知識，很快的就融會貫穿了，感受現在本身負重五十公斤跑步底子不在話下，很多人的速率都晉升起來了。

晨光看到大師如此儘力，暴露了會心的淺笑，他跑了一會兒，就悄悄地溜走了，他來到了廚房，看到廚師們正在籌辦早餐，看到饅頭徒弟正在蒸饅頭，湯粥徒弟正在煲湯另有做菜的徒弟等，都在繁忙著籌辦大師的早餐。他看到本身采辦的藥材都在廚房的堆棧裡堆放著，並冇有看到廚師們把那些藥材加到飯菜內裡去，他想了想，本身還冇有把改良食譜的體例教給大師，他們如何能夠體味呢？

廚師們都表示本身必然會守口如瓶。接下來的時候，就是晨光帶領著廚師們熟諳中藥另有做飯的過程，晨光親身下廚做了一個菜，隻見他快速的抓起洗好的青菜和肉，另有中藥丟到了中間籌辦好的電子秤上，並且給大師講授著做這道菜的做法，讓他們必然要遵循本身寫的食譜上麵的數量去做，把數字切確到克，如許才氣顯現出這道菜的甘旨和營養，不然就華侈了此中的營養。

兵士們遵循挨次走出了餐廳，在操場上漫步，那整齊的法度，纔是兵士們應有的模樣。他們在漫步的時候，也在內心冷靜地背誦著將軍教給她們的口訣，如答應以減輕他們的承擔，不但是女人們如許做了，那些男人也是如許做的，因為剛纔他們跑步的時候就發明瞭這個題目，冷靜地運功的時候，身後的五十公斤負重包彷彿不存在了似的。很快的半個小時就疇昔了，他們來到靶場調集了，等候著高晨光將軍的到來，他們也都想學一下將軍那奇異的槍法。有瞭如許奇異的槍法，今後履行甚麼任務的時候，豈不是增加了很多的勝利率？