第17章 持久的重要性（求推薦）[第1頁/共4頁]

實在，周偉鴻纔是明白人，他曉得此中的題目地點。

“可不是，此人死定了！”

在身材機能方麵，確切翻了二倍，牛嗶說不上，但足以笑傲黌舍。

……

李文浩身在田徑隊，足能夠看出他的優良。

聞言，李文浩皺了眉頭，係書記疏忽他就是了，練習方隊少他一小我也無關緊急，但是這番話較著就是用心找他的費事。

而李文浩將作為例子利用。

兩分鐘疇昔了！

“你現在趴地上給我做俯臥撐，做到我說停為止。”對於這類不平管束的人，獨一的體例便是練習體罰，練習到你服為止，練習到你怕為止。

李文浩尊敬的隻是書記的身份，對書記本人，他冇有涓滴的尊敬，以是談不上甚麼違逆不違逆的，你做得了月朔，我天然就做得了十五。

“我數過了，現在約莫做了六百多個俯臥撐。”一名帶著眼鏡的男人，眼鏡一眨不眨的盯著李文浩說道。

“陳述！我不想插手！”

李文浩仍舊冇有說話，持續做著俯臥撐，行動還是非常標準。

言語上的擠兌比暴力來的還狠，畢竟世人都看著呢。

李文浩說了兩個字，便雙手拄地開端做起了俯臥撐，姿式非常標準，肚子次次都能貼到空中。

此時，係書記正站在緩台上做著發言。

“三哥，你彆胡說話啊！”張孝禹急的不可，係書記暴烈的脾氣大師都曉得，惹不起的主兒。

他問“有冇有不插手的”隻是客氣話，他每年都是這麼問的，也冇見有誰不插手，以是也就成了風俗。

“說一下啟事！”壓下火氣的書記再次問道。

當李文浩做五分鐘俯臥撐的時候，有些人還在不竭的嗤笑，哪怕他們本身做不了那麼長時候，他們仍舊嗤笑，因為李文浩惹到了係書記。

這練習，但是係書記親身帶隊。

並且獎學金也是一樣的，剛退學的時候，李文浩的成績還是非常優良的，阿誰時候李文浩就曾申請了獎學金，隻是導員以輪換的藉口推委掉了，厥後李文浩的學習成績不好了，便冇有了獎學金的資格。

單岑嶺也上來拉了李文浩一把，意義是讓李文浩慎言。

李文浩並冇有遵循一分鐘一百數量那麼做，那要做的話隻能讓前期乏力，冇有涓滴好處，以是他隻是遵循最省力的速率來，做到耐久。

“那是我寢室的三哥！”一旁的張孝禹完整和之前判若兩人，向身邊人吹噓著他與李文浩的乾係。

其他班級的同窗都在扣問著園林班的人，求證著李文浩的身份。

“我感受練習方隊華侈時候，偶然候不如去做彆的事情！”李文浩說的是實話，有練習方隊的時候還不如跑圈來的實在，實在不可上圖書館看書都比這強。

一杯冰鎮酸梅湯下肚以後，滿身五百萬的毛孔頓時擴大開來，嘎嘣脆的冰塊在嘴中爆開，冷氣囊括著口腔，讓人舒爽非常。